5 tratamentos noturnos para acne aprovados por dermatologistas que realmente funcionam

Quer fazer uma mancha desaparecer em 24 horas? Um escritor entrevistou dois dermatologistas sobre os melhores tratamentos noturnos para acne e a melhor forma de manter as espinhas sob controle - além de seus produtos de beleza favoritos para combater a acne.

tratamentos noturnos para acne tratamentos noturnos para acneCrédito: Cortesia de Audrey Noble

Bem-vindo ao The Spot, uma coluna mensal em que abordamos a acne e nossas relações com ela. Estamos perguntando às mulheres como elas abordam as manchas e consultam especialistas em cuidados com a pele para descobrir o que realmente funciona.



Este mês, a escritora radicada na cidade de Nova York, Audrey Noble, entrevista dois dermatologistas credenciados sobre suas abordagens infalíveis para tratamentos noturnos para acne e nos mostra sua rotina de beleza noturna.

Por que quando você tem um evento importante no dia seguinte - o casamento de um amigo, um primeiro encontro ou uma entrevista para o emprego dos seus sonhos - uma espinha decide aparecer do nada? Para muitos, o pânico se instala, e se você for como eu, você começa a pesquisar no Google todo tipo de tratamento noturno para acne há que encontrar uma maneira de se livrar da temida espinha. Eu tentei todas e quaisquer maneiras de limpar minha pele na noite anterior a um grande evento, e não vou mentir, algumas delas deixaram minhas espinhas dez vezes piores e outras quase não fizeram diferença. Honestamente, isso me fez começar a me perguntar se era mesmo possível me livrar de uma mancha durante a noite.





“Não quero prometer que você pode se livrar de uma espinha da noite para o dia com um remédio caseiro”, adverte Jeremy Brewer , M.D., um dermatologista de Nova York 'mas você certamente pode fazer coisas para diminuir a inflamação associada [vermelhidão e inchaço] para tornar a espinha menor e menos óbvia pela manhã'. Tess Mauricio , M.D., dermatologista de San Diego, concorda. Ela diz que você deve primeiro determinar que tipo de espinha você tem antes de agir, uma vez que certos tratamentos e ingredientes tratam tipos específicos de manchas melhor do que outros.

Com o conselho de Brauer e Mauricio para me orientar, tentei tratar minha próxima fuga com alguns produtos e etapas importantes. Aqui estão as quatro dicas que funcionaram para mim:



Não estale suas espinhas!

Sim, esta é provavelmente a pergunta mais difícil. Algumas espinhas estão apenas nos desafiando a ir e estourá-las ali mesmo. Mas qualquer prazer de curto prazo que você obtenha ao fazer isso realmente não vale a pena no longo prazo. Maurício explica que estourar uma espinha pode causar lesões de acne e cicatrizes. Portanto, se você não quiser causar uma infecção ou inflamação, faça o possível para não tocá-la.

Receba uma injeção de corticosteroide ou outro tratamento no consultório.

Brauer e Mauricio concordam que fazer uma viagem ao consultório do dermatologista é a melhor maneira de se livrar de uma espinha durante a noite, especialmente se você estiver lidando com acne cística . Brauer sugere uma injeção de esteróides ou anticoncepcionais orais para acne cística, enquanto Mauricio encoraja você a pedir à sua pele qualquer tratamento à base de luz ou laser para ajudar a acalmar a acne cística em um piscar de olhos. Eu opto pela rota do laser quando tenho tempo de parar para uma visita e direi que os resultados são muito bons.

Evite usar muita maquiagem.

Mauricio diz que usar a maquiagem errada só vai piorar a pele. Se você é propenso a acne como eu, deve ficar longe de quaisquer produtos que possam obstruir os poros (o que infelizmente significa aquelas bases e corretivos que fornecem cobertura total). Tento ficar com o rosto nu, mas no caso de eu ter um evento para o qual preciso parecer um pouco arrumada, coloco meu hidratante colorido favorito com FPS (abaixo) - é leve e infundido com semente de macadâmia Extrato de óleo e semente de tamarindo que ajudam a manter minha pele hidratada e me dão um acabamento úmido. Se você preferir usar fórmulas pesadas, procure produtos marcados como não comedogênicos.

Meghan-markle-glow Meghan-markle-glow $ 47 COMPRE Disponível na Sephora

Coma alimentos saudáveis ​​para a pele.

Manter a pele limpa é um processo holístico - os alimentos que você ingere desempenham um papel na saúde da sua pele e isso fica evidente. Mauricio sugere aumentar o consumo de alimentos antioxidantes e antiinflamatórios, como salmão ou chucrute, dizendo que eles podem ajudar a limpar a tez da pele. Ela também acredita na ingestão de suplementos nutricionais que comprovadamente reduzem a vermelhidão e acalmam a irritação. Você deve procurar ingredientes como glutationa, chá verde, vitamina C, colágeno e lipo-calor.

Use os ingredientes certos para o seu tipo de pele.

Quer você esteja lidando com uma whitehead ou um blackhead, Mauricio diz para procurar produtos contendo retinóides para diminuir o inchaço. Brauer também sugere lavagens tópicas que contenham peróxido de benzoíla ou enxofre. Com isso em mente, minha rotina noturna contém os três produtos a seguir:

1 Neutrogena Rapid Clear Teimoso Limpador diário para acne

tratar-espinhas-durante a noite tratar-espinhas-durante a noite $ 7,99 COMPRE Disponível na Amazon

Primeiro, lavo o rosto com um limpador que contém 10 por cento de peróxido de benzoíla para reduzir a vermelhidão. Certificar-se de limpar o rosto corretamente é uma das etapas mais importantes que você pode dar para limpar a pele.

dois Tratamento com Gel Differin Acne

P53824-0 Caixa de Differin 0.1 Gel 45g (padrão) w NOVO out P53824-0 Caixa de Differin 0.1 Gel 45g (padrão) w NOVO out $ 12,86 (orig. $ 14,99) COMPRE Disponível na Amazon

Eu uso este gel como um tratamento anti-acne e aplico sobre a mancha existente. Feito com retinóide adaptaleno aprovado pela FDA, o gel diminui o tamanho da minha espinha em uma quantidade significativa e desobstrui os poros para evitar futuras erupções.

3 Máscara Sisley-Paris Velvet Sleeping

Sisley Sisley $ 140 COMPRE Disponível em Nordstrom

Para finalizar, eu uso este produto como um tratamento durante a noite - ele contém flores de açafrão para repor a umidade necessária em minha pele, e eu acordo com uma tez lisa e brilhante.

Simples e direto ao ponto, este plano de combate à acne ajudará meus amigos com tendência à acne a controlar as manchas. Você pode me agradecer mais tarde.