Como atrasar seu período quando você tem férias chegando

Quer pular seu período? A obstetra e ginecologista Dra. Pari Ghodsi dá conselhos sobre como evitar a menstruação nas próximas férias

Mulher jovem tomando banho de sol na praia, usando um chapéu de sol e um biquíni vermelho Mulher jovem tomando banho de sol na praia, usando um chapéu de sol e um biquíni vermelhoCrédito: Manuel Breva Colmeiro via Getty Images

Você reservou a passagem aérea, o quarto e as atividades. Você tirou uma folga do trabalho, comprou um ótimo maiô novo e está tudo pronto. Tudo sobre sua viagem está pronto, exceto por uma pequena coisa - seu corpo não recebeu o memorando e você vai tenha seu período durante as férias . Muitos contratempos inesperados podem acontecer mesmo na viagem mais perfeitamente planejada, então a última coisa que você quer é se preocupar com a menstruação. Bem, boas notícias, mulheres viajantes! Se você estiver usando certos anticoncepcionais, pode facilmente atrasar seu período de férias - e é aprovado por um médico.



Não importa aonde suas férias o levem, menstruar durante elas é uma dor. Se seus planos de férias envolvem atividades na água - como mergulho com snorkel, caiaque ou sentar à beira da piscina - você se sentirá muito mais confortável em seu maiô, sem se preocupar com sangramento e cãibras. Ou se suas férias são mais voltadas para atividades culturais, quem precisa estar constantemente em busca de um banheiro e certificar-se de que você tem a quantidade certa de produtos higiênicos para passear? E tome cuidado sabendo que de acordo com o obstetra-ginecologista Dr. Pari Ghodsi , “Não há mal” se você decidir usar seu controle de natalidade para pular um período durante a viagem.

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Dr. Ghodsi tem falado com a HelloGiggles antes sobre questões de saúde feminina e ela está atualmente trabalhando com a atriz e cantora Mandy Moore em a vida dela. Sua campanha educacional Adventures pela empresa farmacêutica Merck. A vida dela. Suas aventuras encorajam “as mulheres a planejar as aventuras da vida e aprender sobre suas opções de controle de natalidade”. E embora a campanha seja principalmente focado na prevenção de gravidez indesejada , Dr. Ghodsi foi o médico perfeito para conversar sobre como o controle da natalidade pode ajudá-lo a aproveitar ao máximo suas aventuras de viagem.





Como o Dr. Ghodsi explica, você só pode pular a menstruação quando estiver usando um anticoncepcional hormonal combinado (ou seja, estrogênio e progesterona), como pílulas anticoncepcionais, o anel (como NuvaRing) ou o adesivo (como Ortho Evra) .

“Basicamente, o que você faria é pular a semana em que normalmente estaria menstruada e ir direto para o próximo mês de controle de natalidade”, diz o Dr. Ghodsi.



Então, se você toma pílulas anticoncepcionais, pule a semana de pílulas do placebo e vá direto para o seu pílulas ativas do próximo mês . Se você usar um anel, retire-o no início da quarta semana e imediatamente coloque o anel do próximo mês em em vez de esperar uma semana. Se você usar o adesivo, tire uma terceira semana de folga no final da semana e imediatamente coloque um novo patch em vez de pular uma semana. Como a Dra. Dawn Stacey observou em suas explicações para pular períodos com o anel e o patch no Verywell, você só precisa ter certeza de que sua seguradora permite que você tenha o suficiente do seu método anticoncepcional preferido à mão para atrasar o seu período com sucesso. Caso contrário, é realmente simples - e libertador.

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Desde que você use esse método anticoncepcional regularmente, você deve estar preparado. Mas se você decidir tomar o controle da natalidade especificamente para interromper seu período de férias, o Dr. Ghodsi diz: “A única coisa a notar é que normalmente leva alguns meses para o corpo de uma mulher se ajustar ao controle da natalidade, então isso é não é algo que você possa decidir na semana antes das férias. ” Mas, novamente, o corpo de cada mulher é diferente, então verifique com seu OBGYN.

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Se você é uma pessoa que sente que o sangramento vem com o território da menstruação e que deve haver uma desvantagem em pular um mês, estamos aqui para lhe dizer que não é o caso. Como observou a Clínica Mayo, sangramento no controle de natalidade não é o mesmo que sangrar quando você não está fazendo controle da natalidade e não é necessário para sua saúde. E se você está preocupado que sua menstruação voltará com força depois de pular um mês, a Mayo Clinic observou que o principal efeito colateral de pular menstruações é o sangramento - e isso geralmente só acontece se você usa anticoncepcional para atrasar a menstruação , não apenas por um mês. A Clínica Mayo também observou que se o seu médico acha que é seguro para você tomar anticoncepcionais, então 'provavelmente é seguro usá-los para atrasar a menstruação'.

Falar com seu médico sobre suas opções de controle de natalidade é algo que o Dr. Ghodsi também incentiva. “Você gostaria de conversar com seu médico sobre os riscos e benefícios e escolher o tipo que é melhor para você. O controle da natalidade é muito individualizado ”, diz ela.

Portanto, desde que você esteja usando um método anticoncepcional por alguns meses, pular a menstruação nas próximas férias deve ser uma experiência bastante indolor.

E imagine quanto mais espaço você terá em sua bolsa quando não tiver que se preocupar em embalar todos aqueles absorventes e absorventes internos.