Como ensinar meu namorado sobre minha menstruação mudou nosso relacionamento para sempre

Ser mais aberto sobre meu período foi uma virada de jogo para meu relacionamento.

mylesy mylesyCrédito: gmflorio / Instagram

Isso não é novidade para ninguém, mas ainda assim deve ser dito: muitos os homens não sabem muito sobre menstruação . Eles estão aborrecidos por nossos períodos (o que é tão bobo quanto decepcionante) ou eles apenas não tenho ideia do que é mesmo menstruar . Por exemplo, por mais experiente que seja um dos meus melhores amigos da faculdade, descobri recentemente que ele pensava que ovular era a mesma coisa que ter TPM, como se fossem apenas termos diferentes para a mesma coisa (* face palma *). O triste é, porém, isso é bastante típico entre os homens na minha experiência (se você tem caras em sua vida que estão muito sintonizados com seu ciclo e educados sobre os períodos, isso é incrível). Eles normalmente não têm ideia do que está acontecendo em nosso hemisfério reprodutivo, o que ECA .

Geralmente, isso resulta em homens acusando-nos de estarmos menstruados quando estamos no meio de uma briga ou quando pensam que não estamos sendo razoáveis ​​(como este clipe hilariante e irritante de Leve-o ao grego ) Para eles, nos transformamos em monstros quando estamos com TPM e somos impossíveis de estar por perto. Eu estava farto de lutar contra esse estereótipo com todos os meus namorados anteriores, então decidi mudar as coisas com meu atual S.O. Eu queria que ele entender o ciclo menstrual - quando eu ovulei, quando eu fiz PMS , quando realmente tive meu período - e como cada fase afetou meu corpo e meu humor. Felizmente, ele estava aberto para aprender mais sobre isso desde o início. Depois de ouvir aberta e curiosamente todas as coisas que seus professores e pais falharam em lhe ensinar, ele agora entende mais do que nunca sobre como os períodos funcionam - e estamos melhor com isso.

Se você é um humano menstruado quem tem um namorado que não menstrua, recomendo enfaticamente dar a ele algumas tarefas para aprender um pouco mais sobre como seu corpo funciona. Aqui estão seis maneiras pelas quais meu relacionamento com meu namorado mudou depois que eu lhe ensinei uma ou duas coisas sobre menstruação.





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1 Agora lutamos muito menos quando estou com TPM.

Sim entendo hormonal quando eu tenho TPM . Esse é um efeito colateral natural do meu útero se preparando para verter seu revestimento, e não há nada de errado com isso. Mudanças de humor são algo comum de se experimentar durante esta época do mês (embora isso não seja verdade para cada menstruada), e não sou exceção. Quando meu S.O. finalmente entendi que fico um pouco irritado nesta época do mês, e que o que mais preciso é de um pouco de espaço.

Então, quando minha menstruação está chegando (estamos juntos há tanto tempo que ele essencialmente conhece meu ciclo agora), ele se mantém ocupado e me dá meu tempo sozinho, sem perguntas. Eu tenho a casa só para mim por uma noite, assisto aos meus programas de prazer culpados, como todo o chocolate, pinto minhas unhas e tenho liberdade para fazer o que quiser enquanto luto contra as cólicas e o mau humor. Ter essa pequena distância mantém a luta sob controle.



dois Ele está mais disposto a me ajudar quando estou com dor.

Agora que meu S.O. chega de onde a dor realmente vem e eu expliquei a ele como é, ele é muito mais compreensivo com o que estou experimentando. Por exemplo, ele realmente encolhido quando eu disse a ele o dever que meu útero cumpria durante cada período. Ele não poderia ser antipático depois disso. Então, agora, quando ele me vê dobrando de desconforto, ele saca o Advil e a almofada térmica sem dizer uma palavra. Me poupa muito esforço.

3 Ele não faz mais piadas insensíveis sobre menstruar

Os rapazes ficam hilariantes quando fazem piadas sobre a menstruação. Eles acham que é inteligente zombar de nós quando estamos 'na confusão' ou no meio da 'semana do tubarão'. Não é legal. Isso nos irrita (pelo menos a mim) mais do que tudo. Mesmo que meu namorado seja um cara muito consciente que não trata mal as mulheres, ele é conhecido por fazer algumas piadas sobre menstruação antes, e eu nunca gostei de nenhuma delas.

Enquanto conversávamos sobre os fatos da menstruação, assegurei-me de conversar sobre o tabu do período e como os estereótipos perpetuados por nossa sociedade só nos prejudicam no longo prazo. As mulheres foram humilhadas, negligenciadas e maltratadas por tempo suficiente. O mínimo que podemos fazer é cortar todas as piadas prejudiciais e parar de rebaixar as mulheres por uma função corporal que é perfeitamente normal.



4 É muito mais fácil evitar a gravidez juntos.

Eu não uso nenhum controle de natalidade no momento. Tive coágulos sanguíneos por causa da pílula quando tinha 20 anos, então não posso usar nenhum método hormonal de contracepção novamente. Experimentei o DIU de cobre por um ano e meio, e foi tão doloroso e debilitante que tive de removê-lo. Então, no momento, estou seguindo meu cronograma de ovulação até encontrar uma forma de contracepção que funcione para mim.

Então, expliquei meu cronograma de ovulação e como ele se relaciona com meu período. Porque não temos interesse em engravidar no momento (e quero dizer, tipo, não interesse qualquer), nós dois temos que ter cuidado quando estamos fazendo sexo. Agora que ele entende como funciona a ovulação, ele está tão interessado quanto eu em manter o controle do meu ciclo menstrual, porque ele sabe como é importante saber a programação.

5 Isso apenas nos aproximou em geral.

Um ciclo menstrual é uma grande parte da vida de uma mulher. Toma muito tempo e exige muito esforço para cuidar. É muito útil ter um parceiro que entende e apoia você nos altos e baixos. Pode não parecer grande coisa, mas ter meu S.O. interessar-me pela minha saúde menstrual, que é uma grande parte da minha saúde geral, fez com que eu me sentisse cuidada de uma maneira totalmente nova. Podemos falar sobre as coisas mais abertamente agora do que jamais poderíamos antes, e não sinto que tenho que esconder qualquer parte da minha feminilidade para a pessoa que mais amo.